© 七ッ星+ブログ All rights reserved.

20146/22

夏のだるさに★

こんにちは☆ 日曜ブログ担当てお です。 夏のだるさに効果的な方法をご紹介ニヒッ 食生活を見直す、夏だからと言って冷たい飲み物や食べ物を過剰に摂取しないように心がける。 飲み物は常温か、温かいものを。 喉ごしがよく冷たい麺類も控えたほうがいいみたいですずん びっくりなんですが!!!!!!!! 夏こそ鍋料理がイイみたいです銭形警部 血流を促し代謝を上げてくれる食材として、香味野菜のネギやニンニク、生姜 などを積極的に摂るのが一番★ そして運動不足を解消するには、「普段からこまめに動くと効果的」なのだとか。 しっつかり毎日湯船につかる。 暑い季節におすすめなのは、38度くらいのぬるめのお湯に、10分程度の短時間でつかる方法。 入浴剤は炭酸ガスのタイプオススメえ この季節体調崩しやすいので気を付けましょう>w< 七ッ星+の炭酸ヘッドスパもオススメですよドラえもん ぜひ★ てお
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

201712/14

The award is offered on the annual basis and is made up of some money a level and a gold-medal.

History essays are often required of students who don't main in this r…

B022179798

201712/7

七ッ星+ 冬のヘアカタログ!

 ☆  こんにちは! レセプションのるりえです。 ☆ 外に一歩出ると体の芯から冷えるような寒さで、 もうすっかり真冬の気候です…

Processed with VSCO with a4 preset

201712/3

もうすぐクリスマス

こんにちは! アシスタントの ゆり です! * 12月になり お店もクリスマス仕様にチェンジしました~ * 夜になると お…

ページ上部へ戻る