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20117/9

改造計画

こんばんはおとい

最近、家に帰ると部屋の室内温度計が35度を超えています。んーase*

そんな中、ようやく体を鍛えようかと筋トレをやり始めました腕立て伏せ

筋トレを初めて一週間が過ぎたんですが始めは

腕立て、腹筋共に30回しかやってなかったんですが

今はなんと腕立て、腹筋共に200回まで回数が増えました筋トレ

いつも終わった後にどこに向かってるんだろう?と思いながらも

鍛え続けています。

【NANABLOG】 こんな感じか?

【NANABLOG】 それともこんな感じか?

ここまではやりすぎかな汗なんて思いながらも

今日も筋トレ頑張るぞ腹筋

理想体型細マッチョ目指して・・・。

【NANABLOG】

老田

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