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20138/28

運動はじめました☆

最近ジムのテニススクールに通いはじめましたテニス ずーっと運動していなかったので 筋肉痛がはげしかったですけど、 やっぱり運動は大事ですね スッキリするのと気分転換になりますはぁと 運動しなかった時の方が 風邪ひきやすかったなーと思います 腕がムキムキになるのは嫌ですけど ダイエットもかねて 続けられるようにがんばります筋肉 お客さんでもテニスやっている方が けっこういらっしゃるので 最近のラケット事情を教えてもらえるとうれしいですテニス 汗だくすぎて写真はないですスミマセン笑 えりか猫村1
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