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20104/21

THE バドミントン!!

いきなりですが…

最近皆さん運動不足ではないですか?

七ッ星+スタッフ女性陣は

かなりの運動不足泣ア セ

っと言う事で昨日の休みに開催されましたアハWハート3

シャトルバドミントンバドミントンGirls大会バドミントンシャトル

国立の市民ホールで

皆でやってきましたよ↑*

まずはストレッチ腹筋 ストレッチ

【NANABLOG】

若干やる気のないような、

屍のような感じにも見えますが…

本人達はいたって真剣ですっっマッチョ!!

ストレッチをしたら

早速試合の開始ですビックリ!!!☆

【NANABLOG】

ゆうさんも軽やかにダッシュダッシュダッシュして

シャトルシャトルを追いかけますっっきゃー・ピンクマ

【NANABLOG】

えりちゃんも負けじと打ち返しますシャキーン

お互い一歩も引かない攻防戦繰り広げられていました!

【NANABLOG】

智さんはというと、

元バドミントン部という事もあって

余裕の立ち姿ですふふんきらきら

そんな智さんに翻弄されてた私…゜∀゜;汗

【NANABLOG】

私も中学生の頃

バドミントン部だったのですが

久しぶりにやると全然打てなくてビックリでしたひゃ~・・・

そして試合をして疲れたえりちゃんは

CMテレビばりにビタミンウォーターを飲み、

【NANABLOG】

ゆうさんはいきなりフラダンスフラダンスを踊りだしましたっっビックリ!!!☆

【NANABLOG】

うちのスタッフは疲れるとおかしくなりますねakn笑

久しぶりにこんなハードな運動したので

みんな筋肉痛に悩まされていますうーん

適度な運動は大切ですねきらきらキラキラ

【NANABLOG】

【NANABLOG】

にや麻美にや

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